ボールを高くとばす

2020.9.29（火）

今日は9月最後の練習でした。

9月の練習テーマは「シュートの基本＆実践」です。 たくさんシュートを打って じゃんじゃんシュートを決めちゃおう！！

と、いうことで幼児もシュートの練習です。 高い所めざして思いっきりボールを投げてみよう！

たくさん練習してほしいので 体育館にある色々な大きさのボールを用意しました。

これを全部コーチの持ってる輪っかに通しましょう(^^)

さあ、がんばれっ！！

最初は1個ずつ投げていましたが、

どうやら2個ずつやったほうが

早く終わるらしいぞと思ったようで、

ボールを2個持ってきて投げ始めました。

毎回子どもたちは色々なことを

考えながら練習しているんだなあ。と

しみじみ思ってしまいました。

しかし・・・

ボールを2個持っていると

片手でボールを投げることになります。

それはやりづらかったようで

結局一つは床において

両手で頑張って投げていました(^^)

片手でも大きなボールが投げられるようになれば

バスケット選手のような

かっこいい「ワンハンドシュート」で

シュートが打てるようになるよ！

頑張って練習していこうね！

シュートの他にもドリブル練習もしています。

進むときにはドリブルをしなければいけない

というルールを説明します。

しかし、ドリブルが上手くいかない小さな子にとっては、

なぜこんな不自由なことをやらなければいけないのか、

納得がいかないようで・・・

その後のドリブル練習を拒否していました(^^)

しっかり頭で考えているんですね。

頼もしい限りです。

それでも最後の試合にはやる気満々。

初めて着るビブスに戸惑いながらも・・・

はい、ポーズ(^o^)

まんざらでもないみたい。

こんなカワイイ幼児たちとの練習は

毎週楽しく進行中。

でももっとたくさんのお友達と練習できたら

子どもたちも私達ももっと楽しいと思います。

一緒に楽しく練習してくれるお友達を

大募集しています！！

・★・★・★・★・★・★・★・★・★・

小学校低学年のお友達も

今月は「シュート」の練習を頑張って続けています。

ワンハンドシュートもだいぶ様になってきました。

女の子でもワンハンドシュートが身についてきました。

カッコイイですね！！

バスケットのシュートは

両手で打つお友達が多いと思いますが

シュートを決めるためには

ゴールに向かってボールが真っすぐ飛んでいく

ことがとても大切になってきます。

両手でシュートを打つと

左右同時に、しかもまったく同じ力で

ボールを押し出さないとボールは曲がってしまいます。

片手で打つワンハンドシュートは

片方の手だけに集中すれば良いので

両手で打つシュートより

ボールを真っ直ぐ飛ばすことに向いています。

ぜひ小さいうちから

片手で打つワンハンドシュートに

チャレンジしてほしいなと思います。

そのためには

片手でボールを扱う

ことに慣れると良いですよ。

キャッチやパスなど、どんどん片手だけで

やってみてほしいです(^o^)

試合中などでもだいぶワンハンドで

シュートを打つようになってきました。

あとは敵に邪魔されたり

早く打たなくちゃと焦ってしまったり

そんなときでもバラバラなシュートフォームになったりせず

しっかりワンハンドでシュートが打てると

良いですね(^o^)

その調子でどんどんシュートを決めていこう！！

2020,9,29（火）

練習に参加してくれたお友達 15：30〜16：30　幼児　2名

16：30〜17：30　小学校低学年　9名（うち体験1名）

17：30〜18：30　小学校高学年・中学生　12名（うち体験3名）