2020.6.23(火) 今日の練習は 「レイアップシュート」です。 最初はボールを持たないで 身体の動きだけを練習します。
ポイントは、 ・片足で踏み切ること ・一歩目の足をしっかり振り上げること です。 一歩目の足を上に振り上げることによって 自分より高い位置にある リングに向かって力を 向けることができます。 バスケットボールは 上にあるリングに向かって ボールを投げなければ シュートは入りません。 走ってきた勢いは 前に向かっていますが その勢いをコントロールして 上へと変換する必要があります。
それが、ジャンプする際に 膝を上げる理由です。 ちょっと難しいけど 練習してカッコイイ レイアップシュートを 打てるようになっちゃおうね！！ 2020.6.23(火) 練習に参加してくれたお友だち 15：30～16：30 幼児 1名 16：30～17：30 小学生低学年 8名 17：30～18：30 小学生高学年・中学生 12名(うち体験1名) 体験に来てくれたお友だち ありがとう！！ また会えるといいな(^O^)