のだともこ2020年7月8日2 分力強く!2020.7.7(火) 七夕ですね(^^) 今月のテーマは 「ドリブルチェンジ」 そして今日は フロントチェンジ の練習をしました。 フロントチェンジとは、 ドリブルをついていたところから 反対の手にチェンジ。 これを身体の前(フロント)で ...
のだともこ2020年7月1日1 分チャレンジ2020.6.30(火) 今日はちょっと新しいことに チャレンジしました。 その名も 『キッズチャレンジカード!!』 水泳や体操、縄跳びなどで これが出来たら○級!! みたいな検定カードって ありますよね? それのバスケットボール版です。...
のだともこ2020年6月24日1 分レイアップシュート2020.6.23(火) 今日の練習は 「レイアップシュート」です。 最初はボールを持たないで 身体の動きだけを練習します。 ポイントは、 ・片足で踏み切ること ・一歩目の足をしっかり振り上げること です。 一歩目の足を上に振り上げることによって ...
のだともこ2020年6月17日1 分スペースを広く2020.6.16(火) 今日の練習も人と人のキョリを空けて 楽しくおこないました。 人とのキョリだけでなく 荷物もとなりのお友だちとは 離して置くようにしています。 先週まではコーンなどで 1人ずつ置く場所に目印を 作っていたのですが ...